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Selbstverteidigungs- und Selbstbehauptungskurs

Selbstverteidigungs- und Selbstbehauptungskurs ab 14 Jahren !

 

Ziel des Kurses ist es in der kompakten Zeit die Verteidigungs- und Behauptungsfähigkeit jeder Teilnehmer: in zu verbessern.

 

IM UNTERSCHIED zu anderen ähnlich lautenden Kursen , wird hier sehr viel Wert auf ein realistische Umsetzung ( Szenarien Training ) und der zugrundeliegenden Psychologie einer Auseinandersetzung gelegt . Alle relevanten Abläufe im Nerven- und Stresssystem sollten allen Teilnehmer: innen im Anschluss klar sein , damit sie auch entsprechend reagieren können .

 

Leitung durch einen erfahrenen Kampfkunst und Selbstverteidigungslehrer, Psychoneuroimmunologen und Traumatherapeuten

 

Anmeldung ab sofort

 

Mindestteilnehmer: innenzahl 10

Max. 15

 

10 Einheiten bis Weihnachten

 

Beginn  Mittwoch 20.00  1,5 Std

 

Start 12.10 .2022

 

Kosten : 170 €

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